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100일 글쓰기 훈련장

비단구렁이 - 100일 글쓰기 훈련 36일차

비단구렁이 강화도 서문에서 좌측 좁은 길로 5분여를 가면 작은 사찰 청련사가 있다. 산 중턱에 있어 아는 사람이 많지 않다. 또 숲이 우거져 사찰이 보이지도 않는다. 작은 마을을 지나면 차 한 대가 간신히 다닐 수 있는 길로 올라가면 된다. 그곳에는 너무나 시원하고 오염되지 않은 약수 물이 언제나 나온다. 오래 전에 아내와 저녁 나들이 겸 약수 물을 뜨러 그곳을 들렀다. 어둠이 깔리기 시작할 때 올라갔다. 물을 다 받고 내려오는 데 구렁이 한 마리가 좁은 도로에 걸쳐 있는 것이다. 길이 좁아 빨리 달릴 수 없어 다행이었다. 조금만 빨리 달렸다면 밟고 지나갔을 것이다. 예전에 구렁이는 집을 지켜준다는 말을 얻어들은 것이 있다. 구렁이 꼬리 방향에는 산소가 있고 사당도 있다. 아마 그 사당을 지키는 구렁이라..

2015. 5. 12. 05:00
마음의 뜨락/한장으로 보는 책의 즐거움

이끌든지 따르든지 비키든지

일을 받을 때 자신이 해야 할 일까지 곧바로 정리하는 게 좋다. 그러면 일을 받은 후 바로 일을 시작할 수 있다. 따라서 일을 받을 때 들으면서 정리하는 기술을 추천하고 싶다. 바로 ‘일 그리기’를 하는 방법이다. 일을 받을 때 대부분 소리나 글로 받는데, ‘일 그리기’는 그 내용을 그림으로 표현하는 것이다. 그렇게 하려면 머리로는 생각하고, 손으로는 그림을 그려야 한다. 요즘 ‘썸 타기’가 대세다. 정확한 유래를 알 수는 없지만 ‘썸’은 영어 단어 ‘something'의 첫 발음 ’썸‘에서 따온 말로, 문자 그대로 ’뭔가 있다‘는 의미다. 어떤 일을 시작하기 전에는 꼭 상사를 예습시키자. 이 기술은 아주 가볍게 접근하는 것이 좋다. “그거 아세요? 이게 요즘 뜨는 개념이래요.” 여유 시간에 읽어볼 수 ..

2015. 5. 12. 04:00
100일 글쓰기 훈련장

나의 음식 선택 기준 - 100일 글쓰기 훈련 35일차

자장면 vs 짬뽕 나는 면 음식을 즐겨 먹지 않는다. 면 종류는 매우 드물게 별식처럼 먹는 편이다. 어쩔 수 없이 먹어야 한다면 밥 종류를 택하는 편이다. 먹지 않는 것은 편식을 해서가 아니고 좋아하지 않아서이다. 그래서 라면도 한 달에 2~3개먹는 것 같다. 건강이 좋지 못한 나는 식사량도 적다. 식당 밥그릇으로 한 그릇이면 충분하다. 소식(小食)이 좋다는 말은 많이 들어 알고 있다. 하지만 나는 체중을 늘려야 하기 때문에 더 먹고 싶어도 받지를 않는다. 때로는 나 자신에게 화가 날 때도 있다. 더 먹고 싶어서 억지로 먹어 보면 행동거지가 매우 불편하다. 자장면과 짬뽕을 놓고 선택을 하라면 자장면을 택하겠다. 라면도 그렇지만 짬뽕에도 나트륨양이 많기 때문이다. 짬뽕을 먹어야 한다면 국물은 거의 남긴다...

2015. 5. 11. 20:39
마음의 뜨락/책 보는 뜨락

디지털뱅크 은행의 종말을 고하다

디지털뱅크 은행의 종말을 고하다. 크리스 스키너 / 안재균 / 미래의 창

2015. 5. 11. 03:30
100일 글쓰기 훈련장

가치 - 100일 글쓰기 훈련 34일차

가치 인간이 태어날 때 스스로 미래를 알 수 있을까? 만일 그러한 일이 있다면 그 사람은 인간이 아니고 신이었을 것이다. 우리 인간은 절대로 미래를 예측할 수 없다. 종교를 가지고 있는 사람이 이 글을 본다면 나는 매 맞아 죽을지도 모른다. 구약 성서 3번, 신약 성서 5번 읽어본 사람이 얼마나 될까? 나는 그렇게 읽었다. 그런데도 나는 무신론자이다. 신은 우리 인간이 병약해서 만들어낸 가상의 조건일 뿐이다. 그 조건 속에 나를 얽매고 싶지 않다. 신이 존재한다면 스스로 노력하는 자에게 그 가치를 주는 것이다. 만일 신이 있다면 게으르고 자기 할 일을 하지 않는 사람에게 먹을 것을 주겠는가? 그렇기에 사람은 모든 일에 온 힘을 다해야 한다. 성서에 들판의 나는 새도 먹을 것을 주노니 인간에게 주지 않겠느..

2015. 5. 10. 04:00
100일 글쓰기 훈련장

커피 - 100일 글쓰기 훈련 33일차

커피 커피는 우리나라 사람뿐만 아니라 세계인이 즐겨 마시는 기호식품이라 생각한다. 커피에 함유된 카페인은 초콜릿, 차, 콜라 등에 함유되어 있다. 중독성이 있느냐의 여부는 아직 학계에서 의견이 분분하다. 우리는 보통 하루에 커피 몇 잔을 마시느냐고 묻는다. 몇 잔의 분량은 중요하지 않다. 마시는 커피에 따라 카페인 함유량이 다르기 때문이다. 책 에서 “카페인의 양을 손쉽게 가늠할 수 있게 하도록 표준 카페인 용량(Standard Caffeine Does), 줄여서 SCAD라고 하는 측정 단위를 고안했다. 1 SCAD는 75mg이다. 대략 에스프레소 한 잔이나 147.5ml 커피한 잔, 레드불 250ml 한 캔, 코크나 펩시 250ml 두 캔, 마운틴듀 472ml, 다이어트 코크 590ml 에 들어있는 양..

2015. 5. 9. 21:05