100일 글쓰기 훈련장
나의 음식 선택 기준 - 100일 글쓰기 훈련 35일차
자장면 vs 짬뽕 나는 면 음식을 즐겨 먹지 않는다. 면 종류는 매우 드물게 별식처럼 먹는 편이다. 어쩔 수 없이 먹어야 한다면 밥 종류를 택하는 편이다. 먹지 않는 것은 편식을 해서가 아니고 좋아하지 않아서이다. 그래서 라면도 한 달에 2~3개먹는 것 같다. 건강이 좋지 못한 나는 식사량도 적다. 식당 밥그릇으로 한 그릇이면 충분하다. 소식(小食)이 좋다는 말은 많이 들어 알고 있다. 하지만 나는 체중을 늘려야 하기 때문에 더 먹고 싶어도 받지를 않는다. 때로는 나 자신에게 화가 날 때도 있다. 더 먹고 싶어서 억지로 먹어 보면 행동거지가 매우 불편하다. 자장면과 짬뽕을 놓고 선택을 하라면 자장면을 택하겠다. 라면도 그렇지만 짬뽕에도 나트륨양이 많기 때문이다. 짬뽕을 먹어야 한다면 국물은 거의 남긴다...
2015. 5. 11. 20:39
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