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매일 커피 한잔으로 사망위험을 낮출 수도 있다.

기호식품 커피를 즐겨 마시는 분들이 요즘은 많지요. 커피 몇 잔으로 사망위험을 낮출 수 있다면 즐기지 않더라도 마시지 못할 일은 없지요. 미국 국립암연구소(NCI)의 닐 프리드만(Neal Freedman)박사가 대규모, 장기간에 걸쳐 연구한 결과를 발표했습니다. 남녀 40만명의 대규모로 50 ~ 71세의 연령대를 대상으로 무려 13년에 걸쳐 실시하고 조사분석한 결과입니다. 이번 연구에서는 식사, 운동, 흡연, 음주, 체질량 지수, 결혼 여부 등의 요인을 모두 고려했다고 했습니다. 커피를 하루 한잔만 마셔도 마시지 않는 노인에 비해 사망위험이 5 ~ 16% 낮다고 발표했습니다. 하루 한잔만 마시는 사람도 전혀 마시지 않는 사람에 비해 남성은 6%, 여성은 5% 사망률이 낮았다고 합니다. 하루 2~3잔씩 마..

2012. 5. 20. 09:56